1.给对方喘息时间
对于任何一方来说，充足的喘息时间是必要的。你需要在这段时间里调整自我，想好你们将来该如何更好地相处，是不是真的还想要和他在一齐。而对于前男友，这段时间也能够让他得到稍稍放松，他也能够感受你不在身边的时候会怎样。记住，无论你有多想对方，都不能给他打电话、发信息。耐心地等待3周，3周之后才能和前男友联系。
2.找出分手原因
找出你们分手的原因。不管是谁提出的分手，都说明你们两人之间的关系已经降至冰点了。两个人之间无话可说，相顾无言，是一件十分尴尬又煎熬的事情。而造成这样境况的，是你们两个人，而不只是其中一个。所以，你要反省自我在这段恋情中，是不是有哪里做得不好的地方，如果有错那就要改正。
3.从根本上改善
找到分手的原因后，我们就要从根本上去改善它们了。这时候，最好不要盲目听从他人。跟男生缄口不言相比，女生很喜欢把一些私密的事情跟闺蜜分享，谈恋爱时也一样。这种行为不能说不好，只是如鱼饮水，冷暖自知。闺蜜毕竟只是听你讲述你们之间事，而没有置身其中，她也不能感同身受。所以，你最好自我下决心根据前男友分手的原因作出改变。
4.沟通时语气淡然
如果3周后，你依然想要挽回前男友，觉得自我依然想和他在一齐生活，白头偕老，那么就能够跟他联系了。再次联系的时候，提议最好打电话，而不是发信息。打电话比发信息更有优势的地方在于，你能经过电话确定对方的语气，对方也一样能从你的语气里面听出你对他是否还有感情。当然了，给前男友打电话的时候，必须要装作自我是不经意间想起才会打的。
如果觉得打电话可能会让你有些话说不出口，那么能够给他发语音。语音的资料要显得平常一些，比如，你常常去的那家店铺有打折活动，今日出门看到，顺便告诉你一声。在发语音的时候，尽量显得淡然一些。他会经过这些资料来确定，你还在想他，可是不想让他明白。明白了你的心理活动，前男友心理必须会起波澜，之后你们就会继续联系下去了。
5.不经意的脆弱
在跟前男友重新联系之后，最好先闭口不谈你想要复合的事情，你要在他面前出进取生活的心态，给他一种虽然还爱他，但却不想勉强他。在吊足了前男友的胃口后，前男友其实已经踏入你设置的陷阱了。这时，你就能够不经意间展现出自我坚强和脆弱的一面。
要注意，必须是让他不经意发现，不能刻意。男人也是情感动物，他的心以往因为你而悸动，你们之间不仅仅有矛盾，还有甜蜜完美的过往。看到你在进取背后的坚强和脆弱，他会产生一种想要保护你的欲望。毕竟你是他以往深爱的女孩，看到你这么难过，他的内心也不好受。
6.跟他坦诚相对
在前男友发现你背后的坚强和难过之后，你就能够约他来一场深入的交流了。在这场交流中，必须要跟他坦诚相对。跟他坦诚这段时间你的难过，坦诚你对他、对这份恋情的重视与珍惜，还要坦诚你在两个人相处的过程中所犯的错误。多说一些你们之间完美的回忆，引起他的共鸣。经过这些资料，他会发现你真的改变了。
7.使用和合术法
其实，用完以上6种方法后，如果前男友对你还有爱，他就会主动找你复合了。可是，这些方法起效需要一个过程，所以时间比较长。如果想要快速地挽回前男友，有一个最好的办法，那就是使用和合术。和合术是经过向和合二仙祭炼、祝祷，祈求他们为两个人牵线撮合，最最终到达和合的目的，它的成功率比较高，起效比较快，49天内就能起效。
一般而言，男人相比较较理智，大部分男人提出分手都不是将分手二字当成讨价还价的砝码，而是经过深思熟虑之后作出的决定。在这种情景下，简单的对对方好一点，多关心一点，很难起到很显著的效果，甚至还可能起到反作用。可是很多女孩子，在一听到分手二字，瞬间就懵了，那感觉和末日来临没有太大区别。
能够去对对方更好更关心，试图挽回男友的心的，还算是好的。更多的人是分手后死缠烂打，彻底乱了分寸，冲动之下甚至做出一些不可理喻的事情，纠缠着对方问自我哪里不好，卑躬屈膝跪舔乞怜，乃至哭闹上吊以死相胁也不是什么稀奇事。在遭遇分手的时候，女孩子们这样的表现，用句比较过分点的话来形容，就是不作不会死!
本来对方在提出分手，就证明对你的忍耐，已经到了一个极限，你还去缠他烦他威胁他!你这不是在挽回，而是让他认识到离开你是正确的选择，是在坚定他分手的决心。
那么，在遇到男友提出分手的时候，具体该如何做呢个人觉得，在这种时候，最紧要的就是停止一切作的行为。作是女孩子的天性，适当的作能够让女孩子看起来更加可爱，必须程度上能起到抓住男人的心的作用。可是在这种时候，作除了让对方厌烦恶心，当真很难起到其它的作用了。
而在男友提出分手的时候，至关重要的一点，就是不要继续烦他，不要试图去挑战他的极限。因为一旦真走到那一步，分手也就成了必然，并且往后想要挽回也是难上加难了。
在男友提出分手的时候，要尽量让自我理智一点，不要去想自我为爱付出了多少。为爱付出很多，能够当成你挽回感情的前提，可是不能作为你挽回的理由，恋爱谈感情，在享受甜蜜幸福的同时，付出是理所当然的。就算你当真付出了很多，也不要以此当成拒绝分手的借口。[由 很靠网 https://www.henkao.com/ 整理]
比较好的处理办法，是尽量忘记自我的付出，把关系先摆在好朋友的位置，尽量给对方一点空间和时间，让对方再思索一下，同时利用这个缓冲期，好好研究下感情中出现的问题，对症下药适当的作出改变。虽说男人都比较理智，提出分手之时决心往往很坚定，可是这并不代表男人就真的不在乎感情，其实男人对于感情也是很在乎的。
有着一个缓冲期，加上你自身的改变，往往足够让男友回心转意了。如果这么做，结果还是不能使对方改变心意，那么只能说对方已经铁了心的要分手了。对此，再强行的挽留，也很难得到梦想的结局，不妨先放手，再徐图良策，彻底改变自身进行二次吸引。